ใครดื่มแอลกอฮอล์แล้วหน้าแดงเชิญทางนี้

ใครดื่มแอลกอฮอล์แล้วหน้าแดงเชิญทางนี้

ใครดื่มแอลกอฮอล์

ดร.ฟิลิป เจ บรูคส์ และ คณะ สถาบันการเสพติดแอลกอฮอล์แห่งชาติ สหรัฐอเมริกา กล่าวว่าหากมีอาการหน้าแดง คลื่นไส้ ใจสั่น หลังจากที่มีการดื่มแอลกอฮอล์เข้าไป เป็นผลมาจากลักษณะทางพันธุกรรม ที่มีการขาด “ALDH2” คือ การขาด เอนไซม์ และ น้ำย่อยที่ใช้ในการทำลาย แอลกอฮอล์ ในร่างกายของมนุษย์ อาจทำให้เกิดการสะสมสารพิษ Acetaldehyde

หากคนที่ขาด ALDH2 ดื่มเครื่องดื่ม ที่มีปริมาณของแอลกอฮอล์ น้อยก็ตามเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งหลอดอาหาร มากกว่าคนทั่วไป 6 – 10 เท่า เลยทีเดียว

หลายคนอาจเคยได้ยินมาว่า หากกินยาแก้แพ้ในขณะที่ดื่มแอลกอฮอล์ จะช่วยลดอาการหน้าแดงได้ และ สามารถ ทำให้ดื่มได้ในปริมาณที่มากขึ้น จริงครับ ยาแก้แพ้นั้นช่วยได้ แต่ ช่วยได้แค่ชั่วคราวเท่านั้น และ ผลของการกินยาแก้แพ้นั้น ส่งผลทำให้ เสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งในระยะยาวอีกด้วย

หากอยากรู้ว่า เราเป็นพวกขาด ALDH2 หรือไม่มาเช็คด้วยคำถามสองคำถามนี้กัน

คำถามที่ 1 ตอนที่คุณลองดื่มแอลกอฮอล์ครั้งแรกนั้น คุณมีอาการหน้าแดงหรือไม่ ถ้าใช่ แสดงว่าคุณนั้นขาด ALDH2 และเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งหลอดอาหาร

คำถามที่ 2 หากคุณดื่มแอลกอฮอล์ ไปแล้ว 1 – 2 ปี คุณยังมีลักษณะหน้าแดงอยู่หรือไม่ ถ้าไม่ แสดงว่าคุณเริ่มมีอาการ ติดแอลกอฮอล์แล้วนั่นเอง

วิธีลดความเสี่ยงของมะเร็งหลอดอาหาร

1. ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ที่ปริมาณมากเกินไป(ทางที่ดีไม่ควรจะดื่มเลยจะดีกว่า หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ ควรดื่มนิดเดียวพอ)

 

2. ไม่สูบบุหรี่ รวมถึงบุหรี่ไฟฟ้าด้วย

 

3. ไม่ควรดื่มชา กาแฟ ที่ร้อนจัดๆ

 

4. ควบคุมน้ำหนักไม่ให้มีน้ำหนักมากจนเกินไป

 

5. รับประทานผักผลไม้ในปริมาณที่เหมาะสม ทุกๆวัน

ติดตาม ข่าวล่าสุด ได้ที่เว็บไซต์ www.sanookgossip.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *